Personer med EUPF kan ha store humørsvingninger, intens frykt for avvisning og impulsive handlinger. Som pårørende kan du oppleve både kjærlighet og frustrasjon, og det kan være vanskelig å vite hvordan du skal støtte på en god måte.
Forståelse og grensesetting
Å lære om EUPF kan gi deg bedre forståelse for personens reaksjoner. Det er også viktig å sette tydelige grenser for å beskytte din egen helse. Å ta vare på deg selv og søke støtte er avgjørende for å kunne være der for dem på en sunn måte.
Å være pårørende til en med EUPF (borderline) kan være både krevende og følelsesmessig utfordrende.
Å være pårørende til en med emosjonell personlighetsforstyrrelse
Kommunikasjon og støtte
Vær åpen og tydelig i kommunikasjonen.
Gi uttrykk for egne behov, samtidig som du lytter til personens følelser. Det kan også være nyttig å delta i støttegrupper for pårørende eller søke profesjonell hjelp for å lære hvordan du kan håndtere
utfordringene.